Vanwege de vele antioxidanten zijn tomaten natuurlijk het perfecte ingrediënt voor een heerlijk gezond tussendoortje. Bereidingstijd: 15 minuten Benodigdheden: Blender Porties: 2 Ingrediënten: 2 tomaten 1 rode paprika halve komkommer enkele blaadjes basilicum 2 druppeltjes tabasco (of een snufje cayenne...
Lees verder

Een gezond bananenbrood op basis van amandelmeel, rijk aan vitaminen en eiwitten. Gluten en lactose vrij. Verwarm de oven voor op 180 °C. Vet de cakevorm in en bekleed met bakpapier. Zeef in een grote kom de bloem, bakpoeder, kaneel...
Lees verder